Dein Achtsamkeits-Coaching-Retreat ermöglicht deine innere Reise zu buchen, sich mit sich selbst zu beschäftigen um sich Zeit zu schenken um darüber nachzudenken wer man ist und was man sich für das eigene Glück vorstellt. Sich selbst neu zu entdecken ist der Schlüssel um eine richtig gute Beziehung zu sich und in das Leben vertrauend zu entwickeln um sich wunderbar zu fühlen da ein optimales Zusammenspiel von Körper & Seele die Basis dieser ganzheitlichen Persönlichkeitsreise darstellt. Eingebettet in erholsamer Natur, die malerische Landschaft Liguriens mit seinem bergigen Hinterland und einen fantastischen 180 Grad Meerblick. Eine Oase die dazu einlädt den Geist zu klären, neue Perspektiven zu entwickeln und wieder die eigene Balance zu fühlen. Deine Persönlichkeitsreise begleitend mit deinen individuellen Coaching-Settings unter Berücksichtigung der Einzigartigkeit jedes Menschen, das sich in unserem Coaching wiederspiegelt. Dein persönliches Thema wird gehört unter anderem werden wir deine Stärken erarbeiten um Herausforderungen ruhig und mit klaren Blick zu meistern wie auch deine Visionen angehen. Mit einem Fokus auf Achtsamkeit lade ich dich ein in die Tiefe deiner Emotionen und Gedanken einzutauchen. Weiterhin entdeckst du meditative Praktiken anzuwenden um deine innere Ruhe & Balance zu finden. Unterschiedliche Coaching-Settings stehen zur Wahl . Du erlebst in jeglicher Variante die Kraft und Inspiration der Natur bei unseren Coachings, sei es während des Coachings schlendernd entlang der Küste oder in der Idylle des ligurischen Hinterlandes als auch auf unserer Terrasse, mit Blick auf das Meer und den Horizont. Tiefgehende Gespräche und Reflektion um wieder in Kontakt mit sich selbst zu kommen, sich im JETZT zu spüren während du in einer atemberaubender Kulisse bei deiner Persönlichkeitsreise zugleich entspannst, genießt du ein unvergessliches Erlebnis da all deine Sinne ergänzend die Option haben die köstliche Küche Italiens, die kulturellen Schätze der Region, die Ruhe des Meeres und die Anmut der sanften Hügel des Hinterlandes mit den eingebetteten Dörfern einfach nur zu genießen. "SEIN im Hier & JETZT......" Du belebst in dieser Kombination nicht nur nur deine Sinne zugleich wird die Seele psychisch genährt. Integriert mit den individuell nach deinen Wünschen abgestimmten Coachings, Meditation & Yin-Yoga. Gerne können im Anschluss,-Urlaubstage wenn verfügbar ergänzt werden. Tatsächlich ist es auch möglich einen Aufenthalt/Urlaub mit Familie bzw. Freunden zu buchen und einzelne Coaching-Settings einzeln dazu zubuchen.